什么是心理健康的标准
发布时间：2024-09-16 07:14:13 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论世界卫生组织(WHO)对健康有个定义：健康是一种身体的、心智的和社会道德的完全状态，而不仅仅是没有疾病。随着现代社会的发展，人们越来越注重心理健康。那么对于心理健康，又有一个什么标准呢？国内外心理学家
。
世界卫生组织(WHO)对健康有个定义：健康是什心一种身体的、心智的理健和社会道德的完全状态，而不仅仅是标准没有疾病。随着现代社会的什心发展，人们越来越注重心理健康。理健那么对于心理健康，标准又有一个什么标准呢？国内外心理学家，什心从不同行为表现进行观察，理健提出了不同的标准心理健康标准。
目前国际上通行的什心标准：
1、社会适应良好；
2、理健性格健全；
3、标准意志健全；
4、什心行为协调；
5、理健反应良好；
6、标准心理年龄符合实际年龄；
7、注意力集中；
8、思维健全；
9、情绪稳定协调；
10、心理防卫功能良好。
我国心理医生提出的心理健康标准：
1、智力正常，智力是衡量人的心理健康最最要的标志之一。
2、情绪健康，情绪稳定、心情愉快是情绪健康的重要标志。情绪健康另一个重要标志是情绪的变化应由适当的原因引起。
3、意志健全。
4、行为协调，心理健康的行为协调标准，是指心理与行为协调一致。表现在意识与行为一致，言行一致，即思想与行动是统一的、协调的。
5.人际关系适应，个人能正确对待与处理人与人之间的各种关系。人际关系适应，对人的心身健康适应起很大作用。人际关系协调，达到了心理适应，使人产生安全感，舒适感，满意感，情绪安定，有益于心身健康。
6、行为反应适度，行为反应适度，指对剌激有相应的反应，不过敏，不迟钝。
7、心理活动特点符合年龄标准，心理的年龄特征具有一定的稳定性。不同年龄的人，其心理活动特点与其年龄的心理特征基本是相符合的，这是心理健康的表现。
8、“理想自我”与“现实自我”基本相符，俗语说：“人贵有自知之明”，即是说，人要有正确的自我意识。所谓自我意识就是自己对自己的身心状况的认席子识、控制、评价和自我培养、自我激励、自我管理等。
相关文章
1.和朋友一起说说笑笑对女人来说，经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实，大笑可以降低体内的皮质醇水平，从而赶走焦虑。2.心态乐观乐观的心态会让人凡事都往好处想，摆脱悲观思想。3.重视睡2024-09-16
在一些特定的场合，一个人的心理总会受到环境的影响而产生变化，有的人兴奋，但有的人则会紧张，有的人甚至会紧张焦虑。紧张怎么办？下面小编介绍了一些缓解紧张的方法，紧张的朋友不妨试一下。下文中，小编介绍的22024-09-16
说到焦虑症，可能每个人都知道，可说到广泛性焦虑症，相信知道的人就很少了。其实广泛性焦虑症就是表现为广泛而持久的一种焦虑症。那广泛性焦虑症有什么症状呢？广泛性焦虑症的治疗方法有哪些呢？今天小编就来为大家2024-09-16
红斑狼疮多是发生在女性身上，而红斑狼疮病也是分种类的，有系统性红斑狼疮、盘状红斑狼疮、亚急性皮肤型红斑狼疮等，其中系统性红斑狼疮是红斑狼疮中比较严重的一种，而系统性红斑狼疮治疗时一定要对患者的心理加以2024-09-16
厌职情绪在女性当中相当普遍。不知怎的，这段时间厌职情绪高涨，只要一走进办公室就胸闷气短，真想辞职了事。我把这种情绪透露给了父母，他们马上大惊小怪地乱作一团，最后总结性地批评我：打工谋生的人有什么资格谈2024-09-16
肩周炎对于我们来说是非常的常见的，许多人因为工作或是其他的原因都会导致肩周炎的发生，而在生活中心理因素也是导致肩周炎的重要因素之一，那么你知道肩周炎要怎么办吗？有哪些具体的心理病因吗？今天小编就为大家2024-09-16
最新评论