健心“八戒”让你获宁静心灵
发布时间：2024-09-16 08:25:57 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？一戒卑觉得自己处处不及旁人
。
健心是八戒帮助我们清除心理尘埃，调整心态，健心让我们重返精神家园，让获保持平和、宁静安宁、心灵轻松、八戒快乐的健心心灵良药。那么，让获我们要如何做，宁静如何调整心态，心灵才能做到真正的八戒健心，以获得舒畅的健心精神生活呢？
一戒卑
觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。让获不喜欢和人共事，宁静愈来愈孤僻脾，心灵越来越古怪。
二戒傲
自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
三戒疑
疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。
四戒妒
妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
五戒躁
容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
六戒愁
整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。
七戒慎
时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。
八戒悲
一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。
相关文章
父辈们叹，养家糊口有压力，年轻人却说，目前生活无忧也有压力。近日参加了一个名为挑战自我，战胜压力的沙龙活动，听到现代职业人对压力的新描述。案例一：能力超出工作在某企业工作的钱小姐说，她在行业内发展非常2024-09-16
19日上午10点第二节课的下课铃声响起，重庆市渝中区解放西路小学四年级二班的张雅楠涨红着脸，径直走到学校四楼的一间小屋子里，抡起拳头朝桌子上的一个假人打去，就在她对假人大展拳脚时，四五个同学正摩拳擦掌2024-09-16
“应激”包括生理应激和心理应激两大类。“应激”的最直接表现是精神紧张。现实生活中的“心理应激”事件多种多样，社会、人生的变故，情感生活的改变，突发事件的出现等等，都会使人心理产生应激反应。应激并非都是2024-09-16
随着世界杯决赛终场哨声的吹响，轰轰烈烈了一个月的世界杯大戏也就此结束。然而，在刚离开世界杯的这段日子里，那些熬夜看球的铁杆球迷们一时将无法适应。“晚上下班后和一帮哥们早早赶到大排档占座，夜里两点在生物2024-09-16
生育后很长时间还感到疲劳可能是产后抑郁症的早期症状，这是本周末在东方护理研究学会的科学年会上提出的。美国的研究人员提出了有关证据，指出在任何典型症状表现出来以前，疲劳感实际上是发现产妇患抑郁症的重要指2024-09-16
生活中到处充满了压力，该怎样面对呢？必要措施就是，要减压。我们可以采取一些简单有效的方法，帮助自己减少压力带来的伤害，放松心情，才能慢慢达到养生的效果。下面有专家推荐的40种减压妙招，让你生活轻松愉快2024-09-16
最新评论